A5　
こちらは、個人差があります。

何の問題もない方の方が大半ですが、中には、昼間の騒音で眠れないと言われる方もいます。

市販の安眠グッズも色々な種類が増えていますのでご利用になられるのも良い方法かと思います。

慣れるまでは大変かと思いますが、一定のリズムでシフトが組まれていますので慣れてしまえば直ぐに不安もなくなるでしょう。​

---